здоров’я

Кому краще відмовитися від кави, розповіли вчені

Вчені із США провели дослідження, під час яких довели, що людям із підвищеним тиском краще взагалі відмовитися від кави, оскільки в сучасному світі і так вистачає факторів ризику, пишуть Аргументи і Факти. У гіпертоніків...

Про небезпеку вживання цукру, розказали тернопільські фахівці

Зазвичай дієтологи наполягають на обмеженні вживання цукру для кращої роботи організму і усунення зайвої ваги, – розповідають лікарі Тернопільського обласного лабораторного центру МОЗ України. Справа у тому, що цукор продукт – рафінований, тобто він...

Десяток випадків лептоспірозу зафіксували цього місяця у жителів Тернопільщини

Згідно первинних термінових повідомлень за останні тижні вересня зареєстровано 10 випадків лептоспірозу у жителів Борщівського, Бучацького, Гусятинського, Заліщицького, Зборівського, Лановецького, Теребовлянського районів і Тернополя. За результатами епідрозслідування, умовами, які сприяли зараженню є ведення домашнього...

Як поліпшити пам’ять у зрілому віці, поради для тернополян

Як поліпшити пам’ять у зрілому віці, поради для тернополян

З віком пам’ять погіршується, це загальновизнаний факт. Чому це відбувається і як її поліпшити в зрілому віці? «Погіршення пам’яті в зрілому віці обумовлено цілим рядом причин, – пояснює лікар-невролог Артем Шишков. – Головна і...

Як зменшити вміст радіонуклідів у продуктах, розповіли тернопільські медики

Значну небезпеку для здоров’я людини становлять штучні радіонукліди стронцій-90 і цезій-137, які спричиняють внутрішнє опромінювання організму людини. Після стронцію-90, цезій-137 є найнебезпечнішим радіонуклідом. Він добре накопичується рослинами, попадає в харчові продукти й швидко всмоктується...

Як самотність пов’язана із недосипанням, з’ясовували учені

Безсонні ночі можуть призвести до самотності. У цьому переконані американські науковці з Каліфорнійського університету в Берклі. Вони впевнені, що самотністю від недосипання можна заразитися, йдеться у сюжеті “Сніданок з 1+1“. Вчені простежили за людьми після нормального...

Одразу два нові штами грипу загрожуватимуть жителям Тернопілля цього епідсезону (Відео)

Три штами грипу циркулюватимуть Україною в епідсезоні 2018-2019 років – такими є прогнози Всесвітньої  організації охорони здоров’я. Два з них, Сінгапур і Колорадо, для нас – нові. Чим небезпечні ці інфекції дивіться у сюжеті...

Супрун порадила, що робити, якщо на їжу сіла муха

Патогенні мікроорганізми, що потрапляють на зовнішню поверхню мухи, можуть вижити протягом декількох годин, наголосила Супрун.  Їжу, на котру сіла муха, треба або помити, або приготувати під високою температурою, або не їсти, якщо ні те,...

Як поліпшити кровообіг головного мозку, порадили тернопільські медики

Мозок людини відповідає за координацію роботи більшості функцій нашого організму. Порушення кровообігу головного мозку будь-якої тяжкості можуть спровокувати розвиток різних проблем зі здоров’ям — погіршення пам’яті, часту стомлюваність, безсоння, зниження сексуального потягу, погану концентрацію...

В уродженки Тернопілля, яку на Херсонщині облили кислотою, різко погіршилося самопочуття

В уродженки Тернопільщини, активістки та радника міського голови Херсона Катерини Гандзюк, яку облили сірчаною кислотою, погіршився стан здоров’я. Про це повідомляється в Facebook-спільноті “Хто замовив Катю Гандзюк?”. Цю інформацію підтвердила адвокат активістки Євгенія Закревська,...

Які продукти варто забрати зі свого раціону, розповіли тернопільські медики

Ви помічали, що деякі продукти не дають нам відчуття насичення? Більш того, після них ще більше хочеться їсти! Вони гальмують ваші спроби схуднення і сприяють набору зайвих кіло. Що необхідно забрати зі свого раціону...

Лікар розповів тернополянам, як пережити спеку

Спекотна погода – досить складний період для літніх людей, а також працюючих осіб. Лікарі застерігають: в спекотну пору важливо не допустити зневоднення організму. Відтак жителям краю рекомендують більше пити води, а також змінити раціон...

У яких продуктах найбільше трансжирів, розповіли тернополянам фахівці

Трансжири (або трансізомери жирних кислот) бувають природні і штучні. Перші можна виявити в м’ясі, молоці і молочних продуктах. Їхня частка у продукті може становити до 8% від загальної маси жиру. Щоб звести до мінімуму...

Чому не варто купувати розрізаний кавун, розповіли тернополянам

Лікарі Тернопільського обласного лабораторного центру МОЗ України зауважили, що дозрівання кавунів зазвичай прискорюють за допомогою нітратовмісних препаратів. Варто пам’ятати, що максимальні рівні нітратів в кавунах не повинні перевищувати 60,0 мг/кг, а в динях –...

Всесвітній день боротьби з гепатитом відзначають сьогодні і на Тернопільщині

28 липня відзначають день Всесвітньої боротьби з гепатитом. Таке рішення припиняли у 2010 р. на сесії Всесвітньої асамблеї охорони здоров’я, повідомили в обласному лабораторному центрі МОЗ України. На сьогодні вірусний гепатит – виліковний. Для...

Чому картопля не входить до списку корисних продуктів, пояснили тернопільські фахівці  

Картоплю в Україні дуже люблять – більшість людей відмовляються вірити, що вона може бути шкідливою. Як зробити картоплю максимально корисною? «Смертельний квартет» Офіційна думка медиків поки така: в картоплі дуже багато крохмалю, який перетравлюється...

Як впливають на здоров’я сіль, кава, м’ясо і не тільки, розповіли тернопільські медики

Сіль і цукор – «біла смерть», чорний хліб – найкорисніший, в добу потрібно пити як мінімум 1,5 літра води. Чи так це насправді? Ще якихось 15 років тому нам постійно казали, що молоко корисно...

Як зменшити ризик потрапляння радіації в організм, розповіли тернопільські медики

Сьогодні на ринках області продають ягоди на будь-який смак. Особливо багато чорниць. Але купуючи їх, потрібно бути дуже обачними. Адже часто можна придбати лісові ласощі з чорнобильської зони. Ягоди з радіацією? Вплив радіації на...

Кінезіотейпування в повсякденному житті: як позбутися болю у м’язах порадили краянам

Методика кінезіотейпування набуває все більшої популярності в Україні. Якщо спочатку секретами ефективності кольорової стрічки володіли лише спортсмени, фахівці фізичної реабілітації і лікарі, то зараз ця інноваційна методика все частіше використовується і в повсякденному житті....

Як врятуватися на природі від «небажаних сусідів», порадили тернопільські фахівці

Для того щоб відпочинок на природі не перетворився у війну з «кровопивцями», а з дачі ви не повернулися покусаними, необхідно дотримуватися наступних порад, зазначили в обласному лабораторному центрі МОЗ України.  Комарі Більше всього влітку...